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下面附上一則新聞讓大家了解時事



改變飲食習慣,食欲旺盛的頑固型肥胖,也能夠享瘦!35歲的王小姐,喜好美食到成為烘焙老師,是個甜點狂的她,曾經一天內吃下20個甜點,體重最高飆破100公斤,試過斷食、代餐等許多激烈方法,卻老是瘦了又復胖,後來力行每天下午2點過後不吃澱粉,改吃青菜及高蛋白類食物,4個月成功甩肉25公斤。

單調的飲食,減肥根本撐不下去!成功減重之前,王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣,嚐試過完全不吃澱粉、代餐、節食等激烈的方法,但天天不離甜點及美食,讓她無法堅持而宣告失敗,瘦了又復胖,反而變成不易瘦身的頑固型肥胖體質。

不管使用何種減重方法,開業減重醫師盧佳享表示,若3個月內體重沒有下降5%,或是瘦了又復胖,且使用原先減重方法,體重都無法順利下降,就有可能是頑固型肥胖類型。

盧佳享指出,很多人第一次減重,為求速效,會採取較為激烈的方法,雖然初期會瘦得快,但由於身體會產生抗性,如果沒找到造成肥胖的關鍵所在,改正錯誤的生活、飲食習慣,故態復萌,之後就會復胖甚至比減重前更胖。

針對食欲旺盛的減重者,盧佳享建議,應從改變飲食習慣著手,像王小姐採取新Monk減肥法,每天下午2點過後不吃澱粉,改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物,都有助於燃燒脂肪,另外像是水果也要儘量在中午前吃。





【鉅亨網記者張旭宏 台北】

證交所在上海舉辦「2016年台商機會與挑戰研討會」,鼓吹台商回台上市掛牌好處助威下,激勵新掛牌F股股價吃下興奮劑,其中F-芮特更從39元掛牌上櫃,大漲逾2倍達124元,市場預估在政府大力做多下,緊接著要掛牌的F-大略(4804-TW)、F-VHQ(4803-TW)、F-波力(8467-TW)等,蜜月行情可望比價翻倍漲。

F股上市家數12月將達50家,平均本益比與周轉率都高於本土公司,因此證交所希望吸引更多中國台商回台掛牌,前往上海舉辦「2016年台商機會與挑戰研討會」,鼓勵台商回台掛牌,並砸下大筆廣告費在松山機場,打出「回臺上市,投資臺灣,拓展商機」。

F-芮特是專業天線設計製造商,上櫃首日盤中一度衝上126元,終場收在124元,大漲217%,成交2794張,公司積極搶進物聯網商機,前三季物聯網營收佔比30%、4G LTE20%、車載25%、網通10%,推升今年營收獲利創下新高紀錄,累計前三季每股盈餘3.71元,法人估計今年可望賺超過半個股本。

至於F-大略將於明(4)日以每股82元上櫃,是國內首家以O2O電商機制在大陸經營結婚產業的上櫃公司,公司除站穩中國一站式婚顧市場外,未來將以O2O電商機制帶動實體門市進軍北京、武漢、三亞等其他城市,啟動另一業務垂直整合計畫,自既有的結婚新人訂單中再推出包括化妝品、婚戒等周邊商品銷售,全面搶攻婚禮產業周邊商機。

法人認為,F-大略將經營觸角由既有的婚宴、婚紗攝影與婚顧向其它與結婚有關領域延伸,未來3年業績將保持至少5成以上的成長,明年每股盈餘上看7元。

至於F-波力(8467-TW)則在12月15日上市交易,掛牌價暫訂78元,公司目前為全球最大碳纖維冰上曲棍球桿製造廠,公司5年內要在大陸體驗設20座以羽球場為主軸的運動場館,要成為世界羽球場王。波力前3季營收14.88億元,稅後淨利1.31億元,每股盈餘2.84元,法人估計今年營收至少20億元,每股盈餘超過4元,明年年因碳纖維冰上曲棍球桿出貨量增加,營收將回升到30億元以上。

『新聞來源/鉅亨網



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